поиск рецептов
Поиск рецепта
статистика
всего рецептов: 13840
всего рубрик: 113
Магазин кулинарных книг


КНИГА КУЛИНАРНЫХ РЕЦЕПТОВ

Быстрый салат из шпината

Книга рецептов »  Холодные и горячие закуски »  Салаты »  Быстрый салат из шпината

Очень полезное и малокаллорийное блюдо. Свежие молодые листья шпината,
соевый соус,
сок лимона,
молотые грецкие орехи.

 

Листья шпината промыть и опустить в кипящую воду на пару минут (шпинат резко уменьшится в размере). Затем вынут, остудить и выложить на тарелку.

Отдельно приготовить соус: смешиваем немного соевого соуса, сока лимона и добавляем молотые грецкие орехи (можно также выдавить дольку чеснока). соус соеденить со шпинатом и салат готов.


Добавить в закладки:
Pецепты в тему:

Соус сырно-шпинатный к курице/рыбе/макаронам
1 чашка твердого сыра, 100 г листьев шпината, 200 гр густой сметаны (creme fraiche)Соедините все ингредиенты :) Хорошо приправьте. Чтобы подавать с макаронами: сварите и осушите пасту, добавьте...
Тартинки с яйцами и шпинатом по-румынски
хлеб пшеничный ‑ 100 г, масло сливочное ‑ 30 г, сметана или белый соус ‑ 30 г, яйцо ‑ 1 шт., мука. Пюре из шпината приготовить следующим образом. Шпинат отварить и порубить,...
Зеленый спаржевый соус
1 луковица 3 ст л яблочного уксуса 1 ст л воды, в которой варилась спаржа 6 ст л оливкового масла 1 ч л острой горчицы 1 ст л порезанной петрушки 1 ст л порезанного сырого шпината 1 ст л...
Соус зеленый
Обмытые листья салата, шпината, эстрагона или петрушки варить в кипящей воде 2-3 минуты, вынуть, дать стечь воде, мелко нарубить, протереть сквозь волосяное сито и смешать с соусом майонез,...
Блины с индейкой сыром и шпинатом
1. Разогреть духовку до 200 гр С/400 F/Gas 6. 2. Растопить масло в сковороде, добавить муку и обжаривать 1 мин, постоянно помешивая. Постепенно добавить молоко, довести до кипения и кипятить пока...
Макароны по-флорентински с соусом с четырьмя сырами
рецепт почти что полностью использует ингредиенты из кладовки. 1. Включить гриль. Отварить макароны в течение 10 минут или до готовности. Тем временем обжарить грибы в масле в течение 5 минут или...
Рис жаренный с зеленью
Из-за шпината, используемого в этом рецепте, рис приобретает зеленый цвет. 1. Отварить рис в кипяченой воде около 15 мин. Слить и прополоскать под холодной водой; снова слить. 2. Раскалить масло в...
Блюда из теста (2973)
Блины, блинчики, оладьиВафли, рулеты, запеканкиГлазурь и помадкиКексыКремыПечениеПироги, пирожки, кулебяки, ватрушкиПирожныеПриготовление тестаТортыХлеб, булочки и лепешки
Варенья, соленья и остальные заготовки (207)
Маринады
Вторые блюда (4780)
Блюда без мяса, гарнирыБлюда из крупы, мукиБлюда из яицИз домашней птицы и дичиИз фасоли, гороха, бобов, чечевицыКашиМясные блюдаОвощные и грибныеПельмени, мантыПиццыПловРыбные блюдаФондю
Десерты (1211)
Десертные фондюДжемыКиселиКомпотыКонфетыКремМолочные десертыМороженоеМуссы, желе, мармеладПудингиПьяные фруктыСладкие десертные бутербродыСоусыТворожные десертыФруктово-ягодные салатыФруктовые десерты
Напитки (681)
Алкогольные напиткиБезалкогольные напиткиКакаоКофеМолочные напиткиСокиФруктовые и медовые напиткиЧай
Первые блюда (853)
Cупы-пюреБорщиБульоныГрибныеЛуковые супыМолочные супыОвощные супыПрозрачные супыРассольникиРыбные супыСладкие супыСолянкиСупыСухарики, гренки и клецкиСырные супыХолодныеЩи
Специальные рецепты (695)
Блюда на завтракиВегетарианцамДетское питаниеДиеты
Статьи и советы (35)
Травы, зелень, пряности
Холодные и горячие закуски (2411)
БутербродыВинегретыЗаливныеИз зелениИз овощей и грибовИз сыра и творогаИз яицМаслаМорепродукты, ракиМясные салатыПаштетыРыбные салатыСалатные заправкиСалатыСоусы
«Книга кулинарных рецептов» © 2006-2009. Все права защищены